Les déclencheurs
En ASMR il existe différents types de stimulations dites « triggers » ou « déclencheurs ». Ce sont des bruits, des sons, des mouvements ou bien des paroles. En voici quelques-uns :
- Le chuchotement
Le chuchotement est souvent utilisé tout au long d'une vidéo ASMR, ce chuchotement permet l'apaisement et la relaxation.
- Le soft-spoken
Le soft-spoken est utilisé dans les vidéos ASMR lorsque l'artiste parle « d'un ton suave et soufflé».
- Le dessin
Le bruit d'une feuille de papier, le bruit d'un crayon qui glisse délicatement sur une toile ou une feuille, le mouvement d'un doux pinceau...
- Le tapping
Le tapping c'est l'action des doigts qui tapotent sur un objet tel qu'un sérum en verre, un livre, une boîte à bijoux, une palette de maquillage en plastique voir même sur votre visage.
Le tapping peut être lent, ce qui pourra rappeler des gouttes de pluie qui tombent sur une toiture ou un velux. Cependant, le tapping peut aussi être rapide.
- Le scratching
Le scratching c'est lorsque nous allons « gratter » un objet tel qu'un livre, un plaid, un coussin, une feuille de papier ou bien un carnet.
- Froissements
Le froissement de matière (la plupart du temps le plastique) est très apprécié dans la communauté ASMR pour son son très relaxant et apaisant.
- Le page turning
Le page turning est tout simplement le son de pages que l'on tourne comme lorsque l'on lit un livre.
- Attention personnelle
Les attentions personnelles sont très variées : massage du visage, caresse sur le visage, shampoing, massage crânien et bien d'autres encore...
- Bruits de bouche
Les bruit de bouche peuvent être eux-aussi très variés : avalement de salive, bruit comme lorsque l'on mange, bruit de bouche presque inaudibles...
- La gestuelle des mains
La gestuelle des mains est tout simplement le fait que l'artiste ASMR bouge ses mains et capte votre attention avec celle-ci, ce qui est très relaxant.
- Respiration
Les bruits de respiration profonde ou légère sont également très utilisés par les artistes ASMR, ils peuvent également faire que le spectateur se concentrent lui-même sur sa propre respiration afin de l'apaiser.